Hage Salat!
Ingenting er som å høste grønnsaker fra egen hage, parsell, plantekasser eller fra bøtter på en balkong. Det er noe helt eget med det en har dyrket selv. Fra en sår et frø og tiden det tar til det blir en plante med en grønnsak på. Helt herlig synes jeg.
Garden salad eller på norsk hage salat er bare den enkleste salaten, men trolig den beste.
Har du bladgrønt, tomater, agurk, paprika kanskje noen beter og reddiker så er det det som er ingrediensene. Grønnsakene vaskes og renses godt og kuttes opp i ønskelige biter. Selvfølgelig kan en tilsette maiskorn, egge-biter, salat-ost eller bare noen hakkede nøtter og en enkel dressing på toppen og en har et deilig lite måltid. Full av vitaminer, mineraler og fiber. Deilig og godt!
En god extra virgin oliven olje, presset sitronsaft og salt og pepper vispes sammen til en dressing. Fettet fra oljen gjør at kroppen tar opp enda mere næringsstoffer fra grønnsakene.
Og har man ikke dyrket egne grønnsaker så er det bare på butikken å handle. Det bugner av fine grønnsaker nå på sommeren, så det er bare å spise i vei :-)
Ønsker deg en fortsatt god sommer!
Mình cũng hay đọc mấy bài soi cầu kèo để có thêm dữ liệu tham khảo thôi, chứ không bao giờ tin 100% vì còn tùy duyên và nhiều yếu tố khó lường. Hồi trước mình toàn đánh theo cảm giác, gặp chuỗi là dễ bị cuốn, càng cố gỡ càng mất kiểm soát. Từ khi thử xem Soi cầu 666 thì mình thấy họ tổng hợp theo dạng nhịp lặp nên mình đỡ nóng vội, bớt bị cảm xúc dẫn dắt. Dù vậy mình vẫn tự đặt giới hạn rõ ràng, coi như một nguồn để đối chiếu thêm với vài chỗ khác, hợp thì cân nhắc, không hợp thì bỏ. Có lần mình thấy một cầu nghe rất…