Golden Milk er en tradisjonell Ayurvedisk drikk som består av roten gurkemeie. Det aktive stoffet i gurkemeie heter curcurmin og det aktiveres ved forsiktig oppvarming, eller ved å tilsette sort pepper.

Den er antiinflamatorisk, beroligende og varmende.

Godt ved forkjølelse, influensa og sår hals.

Ingredienser til 2 personer

2 kopper mandel, kokos -eller cashewmelk

1 ss manuka honning

1 ss jomfru kokosolje

1 gurkemeierot

1 liten bit i...