• kjernesunn.no

Klorofyll



Klorofyll av gresk "chloros", grønn og "phyllon"blad. Fargepigmentet klorofyll finnes i alt grønt og er en sentral del av den grønne bølge som har oppstått de siste årene. Du finner dette vidunderpigmentet i alle grønnsaker og urter,- og i supermat som spirulina og klorella.

Matvarer som er spesielt rike på klorfyll er: Blågrønne alger, korngress, bokhvete, sjøplanter, spinat, asparges, paprika, brokkoli, rosenkål, grønnkål og persille.

Helseeffekter og egenskaper som er tillagt klorofyll er: Reperasjon av ødelagt vev, stimulerer dannelsen av nye blodceller, motvirker effekten av stråling, virker som antibiotika, bedrer tarmfloraen og styrker leverfunksjonen.

Smoothie rik på klorofyll

3 stilker grønnkålblader

3 puter frosen spinat eller fersk

3 frosne brokkolibuketter

1/2 grønt eple

Usøtet mandelmelk

For de tøffe 1 ts spirulina eller klorella pulver

Ha alt over i blenderen, fyll på med mandelmelk slik at det dekker grønnsakene godt. Blend, blend og blend. Tilsett grønt pulver og blend en gang til.

Enjoy your supersmoothie!!

#supermat #grønnkål #spinat #brokkoli #blender #tarmflora #blodceller #sjøplanter #bokhvete #korngress

8 visninger

Tel: 400 79 904

Kinoveien 14

1338 Sandvika

wenchebaro@kjernesunn.no

© 2019  - Kjernesunn.no 

 

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon